Tradycyjna Salsa Roja
20 min · 100 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe przepisy
310 przepisów
Szukasz szybkich dań z małą ilością tłuszczów nasyconych, a z błonnikiem z owsa i strączków oraz nienasyconymi tłuszczami? Spróbuj bakłażana z miso (295 kcal) lub szpinaku Goma-ae z sosem sezamowym (7 g białka). 310 przepisów ułatwi Ci wybór na każdy dzień.
Chutney miętowy
15 min · 51 kalorii
Salsa taquera
25 min · 147 kalorii
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
15 min · 330 kalorii
Sałatka wakame z tofu
15 min · 259 kalorii
Salsa Fresca
15 min · 46 kalorii
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
25 min · 129 kalorii
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
30 min · 165 kalorii
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 255 kalorii
Smażone tofu jedwabiste
25 min · 376 kalorii
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
15 min · 173 kalorii
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
20 min · 148 kalorii
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
18 min · 168 kalorii
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
20 min · 110 kalorii
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
20 min · 121 kalorii
Ryba z grilla w glazurze miso
25 min · 257 kalorii
Chutney z tamaryndowca
20 min · 153 kalorii
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
30 min · 323 kalorii
Sałatka z pomidorów
15 min · 144 kalorii
Krewetki na parze z czosnkiem
28 min · 239 kalorii
Koktajl krewetkowy
20 min · 518 kalorii
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
30 min · 392 kalorii
Chińska zupa kukurydziana
25 min · 155 kalorii
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
15 min · 95 kalorii