Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
25 min · 149 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe przepisy
310 przepisów
Szukasz szybkich dań z małą ilością tłuszczów nasyconych, a z błonnikiem z owsa i strączków oraz nienasyconymi tłuszczami? Spróbuj bakłażana z miso (295 kcal) lub szpinaku Goma-ae z sosem sezamowym (7 g białka). 310 przepisów ułatwi Ci wybór na każdy dzień.
Karmelki orzechowe
25 min · 281 kalorii
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
25 min · 285 kalorii
Domowe Takuan
25 min · 122 kalorii
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
30 min · 144 kalorii
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
15 min · 98 kalorii
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
30 min · 277 kalorii
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
30 min · 235 kalorii
Peanut Chikki – indyjskie batony z orzeszków ziemnych
30 min · 413 kalorii
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
30 min · 189 kalorii
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
25 min · 113 kalorii
Sałatka z kiełków fasoli mung
12 min · 83 kalorii
Wieprzowe Chop Suey
30 min · 325 kalorii
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
30 min · 67 kalorii
Szpinak smażony z czosnkiem
15 min · 259 kalorii
Szaszłyki z grillowanych krewetek
25 min · 300 kalorii
Krewetki z grilla
15 min · 306 kalorii
Greckie smażone kalmary
25 min · 374 kalorii
Smażona soja z czosnkiem i chili
18 min · 244 kalorii
Smażone sardele
30 min · 320 kalorii
Tofu z chili i tajską bazylią
30 min · 236 kalorii
Tofu duszone po koreańsku
25 min · 322 kalorii
Chleb z pomidorem
15 min · 238 kalorii
Wołowina z groszkiem cukrowym
30 min · 338 kalorii