
Pan con Tomate
Wiejska kromka chleba natarta czosnkiem, zwieńczona miąższem ze świeżych pomidorów i solidną strużką oliwy. Chrupiąca skórka idealnie kontrastuje z miękiszem nasączonym aromatycznym sokiem i oliwą.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 240 gChleb wiejski~152 cal/na porcję(pokrojony w grube pajdy)Vegan
- 2 piecePomidor okrągły~18 cal/na porcję(bardzo dojrzałe, przekrojone na pół)VeganGluten-free
- 1 pieceCzosnek~1 cal/na porcję(ząbek przekrojony na pół)VeganGluten-free
- 2 tbspOliwa z oliwek extra virgin~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Opiekanie pieczywa
Pokrój wiejski chleb na grube pajdy. Grilluj je, aż staną się złociste i sztywne. Miękisz musi być na tyle zwarty, by zachował strukturę pod wpływem soku z pomidorów.
5 minNacieranie czosnkiem
Przekrój ząbek czosnku na pół. Energicznie przetrzyj nim opieczoną stronę jeszcze ciepłego chleba. Chropowata skórka zadziała jak tarka, idealnie wchłaniając aromat czosnku.
2 minNakładanie pomidorów
Przekrój pomidory na pół. Pocieraj miąższem bezpośrednio o czosnkową grzankę, lekko dociskając, by sok i miąższ wniknęły w głąb pieczywa, aż całkowicie pokryją biały miękisz.
2 minDoprawianie
Każdą kromkę skrop hojnie oliwą extra virgin. Całość zwieńcz szczyptą szarej soli morskiej. Oliwa powinna apetycznie otulać pomidory i lśnić w świetle.
1 min
Porady szefa kuchni
- •Wybieraj bardzo dojrzałe, niemal miękkie pomidory – dzięki temu z łatwością wetrzesz je w chrupiące pieczywo.
- •Sekret tkwi w jakości oliwy; musi mieć wyrazisty charakter, by dotrzymać kroku intensywnemu aromatowi czosnku.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast, ponieważ pieczywo szybko mięknie pod wpływem soku.