
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
Szmaragdowy, lśniący blok o gładkiej i sprężystej teksturze, która wręcz rozpływa się w ustach. Czyste, morskie nuty jodu są tu mistrzowsko podkreślone przez głęboki, orzechowy aromat prażonego oleju sezamowego.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 30 gWodorosty wakame~3 cal/na porcję(suszone)VeganGluten-free
- 600 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 8 gAgar-agar~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 tbspKoreański sos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspOcet ryżowy~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceCzosnek~1 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 tspGochugaru~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspNasiona sezamu~8 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/6Namaczanie alg
Suszone algi wakame przełóż do dużej miski i zalej zimną wodą. Pozostaw je do namoczenia, aż napęcznieją, staną się miękkie i odzyskają swoją intensywnie zieloną barwę.
10 minBlendowanie na gładką masę
Odcedź dokładnie algi i umieść je w kielichu blendera wraz z wodą mineralną. Miksuj tak długo, aż uzyskasz idealnie aksamitne purée bez żadnych widocznych drobinek.
5 minGotowanie i aktywacja agaru
Przelej masę do garnka i dodaj agar. Doprowadź do wrzenia, cały czas energicznie mieszając. Gotuj na małym ogniu przez dokładnie 2 minuty, aby aktywować agar – masa powinna wyraźnie zgęstnieć i oblepiać łopatkę.
5 minFormowanie i tężenie
Gotową masę przelej do prostokątnej formy. Postukaj nią kilkukrotnie o blat, aby pozbyć się pęcherzyków powietrza. Odstaw do lodówki do całkowitego stężenia, aż blok będzie zwarty przy dotyku.
120 minPrzygotowanie aromatycznego sosu
W małej miseczce połącz sos sojowy, ocet, cukier, drobno posiekany czosnek, gochugaru oraz olej sezamowy. Mieszaj energicznie, aż cukier całkowicie się rozpuści.
5 minKrojenie i podanie
Delikatnie wyjmij galaretkę z formy i pokrój ją w zgrabną kostkę lub plastry. Ułóż apetycznie na talerzu, polej przygotowanym dresingiem i posyp ziarnami sezamu.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nie skracaj czasu gotowania agaru; pełne 2 minuty wrzenia gwarantują, że galaretka pozostanie sztywna i idealna do krojenia.
- •Aby uzyskać idealne krawędzie przy wyjmowaniu z formy, przesuń cienkim nożem wzdłuż ścianek naczynia przed obróceniem go do góry dnem.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Nie zaleca się zamrażania, gdyż galaretka straci swoją unikalną, sprężystą strukturę.