
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
Śnieżnobiałe, elastyczne korzenie, które po przesmażeniu stają się delikatnie szkliste. Ich naturalna goryczka łagodnieje pod wpływem soli, ustępując miejsca głębokiemu, orzechowemu aromatowi oleju sezamowego.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(bardzo drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 pieceCebula dymka~2 cal/na porcję(pokrojona w cienkie plasterki pod skosem)VeganGluten-free
- 1 tbspSzara sól morska(do nacierania korzeni)VeganGluten-free
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcję(dla zrównoważenia goryczki)VeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcję(do wykończenia dania)VeganGluten-free
- 1 tbspNasiona sezamu~23 cal/na porcję(uprażone na złoty kolor)VeganGluten-free
- 1 tbspOlej słonecznikowy~34 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 250 gKorzeń rozwaru~45 cal/na porcję(obrane i pokrojone w cienkie słupki)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Usuwanie goryczki
Umieść korzenie w misce i zasyp gruboziarnistą solą. Ugniataj i pocieraj je energicznie dłońmi przez około 5 minut, aż staną się elastyczne, a puszczony przez nie sok nabierze mętnego koloru.
5 minPłukanie i odcedzanie
Przepłucz korzenie w zimnej wodzie przynajmniej trzy razy, aby dokładnie usunąć sól i resztki goryczy. Na koniec mocno odciśnij je w dłoniach, by pozbyć się nadmiaru wody.
5 minSmażenie z czosnkiem
Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni i wrzuć drobno posiekany czosnek. Gdy uwolni swój aromat, dodaj korzenie i smaż na średnim ogniu, aż zmiękną, ale wciąż będą przyjemnie stawiać opór pod zębami.
7 minDoprawianie i wykończenie
Wsyp cukier i dodaj posiekaną dymkę. Smaż całość przez minutę, a następnie zdejmij patelnię z ognia. Wmieszaj olej sezamowy oraz ziarna sezamu, aby zachować ich najświeższy, intensywny aromat.
3 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli korzystasz z suszonych korzeni, przed rozpoczęciem gotowania mocz je w letniej wodzie przez co najmniej 2 godziny.
- •Nigdy nie pomijaj etapu nacierania solą – to właśnie ten proces sprawia, że korzeń traci swoją surową sztywność i staje się delikatny.
- •Gotowe korzenie powinny stać się lekko przezroczyste – to niezawodny znak, że są już idealnie wysmażone.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 3-4 dni. Smakuje wyśmienicie zarówno na zimno, jak i w temperaturze pokojowej.