Pudding z Mleka Kokosowego
20 min · 461 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu przepisy
369 przepisów
Szybkie dania niskowęglowodanowe z małą ilością soli i warzywami bogatymi w potas urozmaicą codzienne menu. Spróbuj Brokułów na parze (121 kcal) lub Pieczonego łososia (369 g białka). 369 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na smaczne posiłki w stylu DASH.
Grillowany Miecznik
21 min · 396 kalorii
Zabaglione
15 min · 200 kalorii
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
10 min · 67 kalorii
Kremowy hummus
30 min · 259 kalorii
Kanapka PB&J
15 min · 331 kalorii
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
25 min · 256 kalorii
Stir-fry z tofu i szpinakiem
25 min · 352 kalorii
Sałatka z liści shiso
10 min · 60 kalorii
Portugalski Sos Czosnkowy
10 min · 393 kalorii
Grzyby sauté po włosku
25 min · 183 kalorii
Sashimi z ikry mintaja po koreańsku
15 min · 200 kalorii
Puszysty mus z marakui
20 min · 465 kalorii
Paneer Bhurji
25 min · 399 kalorii
Tabbouleh po francusku
25 min · 404 kalorii
Koreańska sałatka z boćwiny
20 min · 78 kalorii
Crema Catalana
30 min · 300 kalorii
Kanten z matchą i truskawkami
15 min · 86 kalorii
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
15 min · 379 kalorii
Szybkie domowe grzanki
25 min · 109 kalorii
Filet z morszczuka à la meunière
18 min · 477 kalorii
Orzeźwiająca salsa z ananasa
15 min · 101 kalorii
Cebulowe krążki w cieście piwnym
30 min · 432 kalorii
Krewetki w maśle czosnkowym
25 min · 340 kalorii