Zielona sałata z winegretem musztardowym
15 min · 225 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu przepisy
369 przepisów
Szybkie dania niskowęglowodanowe z małą ilością soli i warzywami bogatymi w potas urozmaicą codzienne menu. Spróbuj Brokułów na parze (121 kcal) lub Pieczonego łososia (369 g białka). 369 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na smaczne posiłki w stylu DASH.
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
25 min · 83 kalorii
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
20 min · 147 kalorii
Burrata z pomidorami
15 min · 721 kalorii
Tzatziki z koperkiem
20 min · 183 kalorii
Ryba z Zielonym Sosem
30 min · 384 kalorii
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
12 min · 210 kalorii
Ziemniak z masłem
30 min · 199 kalorii
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
15 min · 360 kalorii
Brzoskwinie z tuńczykiem
20 min · 495 kalorii
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
15 min · 155 kalorii
Jajka faszerowane Mimosa
30 min · 489 kalorii
Smażona Cukinia
25 min · 517 kalorii
Krewetki z czosnkiem
25 min · 333 kalorii
Grecka sałatka z zielonej fasolki
30 min · 332 kalorii
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
30 min · 303 kalorii
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
20 min · 693 kalorii
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
15 min · 854 kalorii
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
15 min · 153 kalorii
Hiszpańska bagietka czosnkowa
20 min · 282 kalorii
Pudding z Jajek na Parze
30 min · 350 kalorii
Muhallebi
25 min · 294 kalorii
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
15 min · 136 kalorii
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
15 min · 228 kalorii