Bób z miętą i czosnkiem
20 min · 268 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
226 przepisów
Przy mniejszym apetycie sprawdzą się sycące porcje bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i niewielką ilością cukru. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (50 g białka) lub Ryby tikka z grilla (226 g białka). 226 przepisów ułatwia wybór dań na co dzień.
Kurczak z imbirem
25 min · 299 kalorii
Krewetki w sosie słodko-kwaśnym
25 min · 361 kalorii
Kurczak w musztardzie po chińsku
30 min · 296 kalorii
Carpaccio wołowe z parmezanem
20 min · 410 kalorii
Siekany tatar z łososia
20 min · 341 kalorii
Satay z kurczaka
30 min · 490 kalorii
Tradycyjna grillowana kefta
30 min · 491 kalorii
Sałatka z makaronem sojowym
25 min · 335 kalorii
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
25 min · 272 kalorii
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
30 min · 207 kalorii
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
30 min · 540 kalorii
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
23 min · 237 kalorii
Grillowana Carne Asada
30 min · 608 kalorii
Klasyczne kotleciki z kraba
30 min · 508 kalorii
Małże po śródziemnomorsku
30 min · 513 kalorii
Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami
25 min · 208 kalorii
Jajka w koszulkach na grzance pełnoziarnistej
9 min · 353 kalorii
Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 347 kalorii
Awokado i jajko na chlebie żytnim
11 min · 364 kalorii
Tartine pełnoziarnista z serkiem i rzodkiewką
5 min · 300 kalorii
Pieczywo chrupkie z serem i ogórkiem
4 min · 292 kalorii
Rugbrød z jajkiem i pomidorem
13 min · 371 kalorii
Brødskive z serem i papryką
4 min · 331 kalorii