
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
Soczyste kawałki kurczaka skąpane w aksamitnym, gęstym sosie orzechowym, który idealnie oblepia każdy kęs. Egzotyczny aromat trawy cytrynowej i galangalu perfekcyjnie równoważy bogatą kremowość zredukowanego mleczka kokosowego.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gSznycel z kurczaka~180 cal/na porcję(pokrojone w cienkie plastry)Gluten-free
- 400 mlMleko kokosowe~199 cal/na porcję(mocno wstrząśnięte przed otwarciem)Gluten-free
- 3 tbspMasło orzechowe~72 cal/na porcję
- 1 tbspCzerwona pasta curry~1 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspCukier palmowy~14 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
- 2 pieceTrawa cytrynowa~7 cal/na porcję(tylko biała część, drobno posiekana)VeganGluten-free
- 20 gGalgant~4 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 tbspSok z limonkiVeganGluten-free
- 2 tbspOlej arachidowy~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Aromatyczne przygotowania
Drobno posiekaj czosnek, galangal oraz łodygę trawy cytrynowej. Kurczaka pokrój w równe, centymetrowe paski, aby mięso usmażyło się równomiernie i pozostało soczyste.
10 minObsmażanie mięsa
Rozgrzej olej arachidowy w woku lub na dużej patelni. Gdy olej zacznie lekko drgać, wrzuć kurczaka. Mięso powinno się zarumienić z zewnątrz, ale pozostać miękkie w środku. Zdejmij je z patelni i odstaw na bok.
5 minPrzesmażanie pasty curry
Na tę samą patelnię dodaj czerwoną pastę curry, czosnek, galangal oraz trawę cytrynową. Smaż przez około minutę, aż intensywne aromaty wypełnią całą kuchnię.
2 minZagęszczanie sosu satay
Wlej mleczko kokosowe, dodaj masło orzechowe, cukier palmowy oraz sos rybny. Całość dokładnie wymieszaj. Gotuj sos, aż wyraźnie odparuje, stanie się lśniący i będzie gęsto osiadać na wypukłej stronie łyżki.
5 minWykończenie i serwowanie
Włóż kurczaka z powrotem do sosu, aby go podgrzać. Na samym końcu wmieszaj sok z limonki – jego kwasowość idealnie przełamie maślaną ciężkość orzechów i ożywi smak dania.
3 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, możesz go rozrzedzić odrobiną wody lub bulionu drobiowego.
- •Unikaj gwałtownego gotowania mleczka kokosowego po dodaniu masła orzechowego, aby zapobiec nadmiernemu oddzieleniu się tłuszczu.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj delikatnie na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi jego pierwotną kremowość.