Małże po śródziemnomorsku

Małże po śródziemnomorsku
30 min
łącznie
4
osób
513
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 2 kgOmułek śródziemnomorski (oczyszczone)
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szt.Cebula (drobno posiekana)
  • 3 szt.Czosnek (przeciśnięty przez praskę)
  • 3 szt.Pomidor okrągły (pokrojone w drobną kostkę)
  • 1 łyżeczkaKumin mielony
  • 1 łyżeczkaPapryka słodka
  • 100 mlBiałe wino wytrawne
  • 0,5 szt.Świeża kolendra (posiekana)
  • 0,5 szt.Pietruszka gładka (posiekana)
  • 1 łyżeczkaHarissa

Przygotowanie

Mięsiste małże kąpiące się w esencjonalnym, krwistoczerwonym wywarze, pachnącym kuminem i świeżą kolendrą. Para unosząca się znad garnka kusi aromatem morskiej soli i rozgrzewających przypraw.

  1. 1

    Wyszoruj muszle z wszelkich zanieczyszczeń i usuń tzw. bisiory. Opłucz je dokładnie w zimnej wodzie i bezwzględnie wyrzuć te egzemplarze, które pozostają otwarte po mocnym stuknięciu o blat.

  2. 2

    Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Podsmaż posiekaną cebulę oraz drobno posiekany czosnek, dbając o to, by jedynie się zaszkliły. Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, kumin, paprykę oraz harissę. Duś całość przez około 5 minut, aż nadmiar soku z pomidorów odparuje.

  3. 3

    Zwiększ ogień do maksimum. Wrzuć małże na patelnię i wlej białe wino. Natychmiast przykryj naczynie pokrywką. Energicznie potrząśnij patelnią dwa lub trzy razy, by małże równomiernie się ogrzały.

  4. 4

    Gdy tylko wszystkie muszle się otworzą, zdejmij patelnię z ognia. Posyp danie świeżą kolendrą i natką pietruszki. Sos powinien być gęsty od miąższu pomidorów i apetycznie oblepiać każdą muszlę.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie doprawiaj wywaru solą – małże podczas gotowania uwalniają naturalną, słoną wodę morską.
  • Jeśli po ugotowaniu któraś z małży pozostanie zamknięta, nie otwieraj jej na siłę i po prostu ją wyrzuć.
Jak długo można przechowywać to danie?

Danie należy spożyć natychmiast po przygotowaniu. Małże nie nadają się do odgrzewania, ponieważ tracą swoją delikatność i stają się gumowate.

4,4
11 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy