Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
421 przepisów
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Łatwe
Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką
125 kcal
4g
22 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Cielęce scaloppine al limone
362 kcal
35g
25 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min