Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
szybkie keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
421 przepisów
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Klasyczna remulada z selera
432 kcal
5g
20 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
280 kcal
8g
30 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Średnie
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Średnie
Cielęce scaloppine al limone
362 kcal
35g
25 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Pierś z kaczki w glazurze miodowo-balsamicznej
650 kcal
33g
25 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min