Raita z ogórkiem i miętą

Raita z ogórkiem i miętą
15 min
łącznie
4
osób
119
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 400 gJogurt grecki naturalny (roztrzepany na gładką masę)
  • 1 szt.Ogórek (starty i odciśnięty)
  • 1 łyżeczkaKumin mielony
  • 10 gŚwieża mięta (posiekana)
  • 10 gŚwieża kolendra (posiekana)
  • 1 szczyptaFleur de sel
  • 1 szczyptaChili w proszku
  • 1 szczyptaCzarna sól (Kala Namak)

Przygotowanie

Aksamitna i orzeźwiająca tekstura, która przyjemnie otula podniebienie. Chrupkość dobrze odciśniętego ogórka przeplata się tu z dymną nutą kminu rzymskiego, idealnie balansując kwasowość jogurtu.

  1. 1

    Zetrzyj ogórka na tarce o grubych oczkach. Mocno odciśnij go w dłoniach, aby pozbyć się całego soku – warzywo powinno być niemal całkowicie suche.

  2. 2

    W misce roztrzep jogurt grecki, aż stanie się idealnie gładki i lśniący. Następnie wmieszaj mielony kmin rzymski, sól morską oraz czarną sól kala namak.

  3. 3

    Drobno posiekaj świeżą miętę oraz kolendrę. Dodaj ogórka i zioła do jogurtu, a na koniec oprósz całość szczyptą chili dla pięknego koloru i lekkiego podkręcenia smaku.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Kluczem do sukcesu jest staranne odciśnięcie ogórka: jeśli zostanie w nim woda, raita stanie się rzadka i straci swoją kremowość.
  • Aby wydobyć jeszcze głębszy aromat, podpraż ziarna kminu rzymskiego na suchej patelni bezpośrednio przed utarciem ich w moździerzu.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj od razu po przygotowaniu lub przechowuj w lodówce maksymalnie przez 24 godziny. Z czasem ogórek puści resztę wody, co może wpłynąć na gęstość sosu.

4,6
30 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy