Łatwy
Omlet z ziołami (Fine Herbs)
369 kcal
21g
10 min
śródziemnomorskie Mięso i ryby
403 przepisów
Mięsa i ryby kuchni śródziemnomorskiej zachwycają smakowitymi daniami. Spróbuj Kurczaka smażonego z południa, chrupiącego i bogatego w smak, lub wybierz Seekh Kebab z warzywami, lekkiego i aromatycznego. 402 przepisy do odkrycia, aby urozmaicić przyjemności.
Średni
Królik w sosie musztardowym
522 kcal
38g
70 min
Łatwy
Tradycyjny kurczak pieczony
843 kcal
68g
95 min
Łatwy
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
Średni
Plamiak z cytrusami
351 kcal
27g
50 min
Łatwy
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwy
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Średni
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwy
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Średni
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Średni
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwy
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwy
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwy
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średni
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średni
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwy
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwy
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwy
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średni
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średni
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średni
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwy
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min