
Tacosy z kaczką
Rozpływające się w ustach, niezwykle delikatne mięso kaczki z kontrastującą, idealnie chrupiącą skórką. Wyrazista kwasowość limonki perfekcyjnie przełamuje bogactwo smaków soczystej kaczyny.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 4 pieceUdo kaczki~543 cal/na porcję(w całości)Gluten-free
- 8 pieceMiękka tortilla~316 cal/na porcję(podgrzane)Vegan
- 1 pieceCzerwona cebula~13 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(rozgnieciony)VeganGluten-free
- 2 pieceLimonka~15 cal/na porcję(w cząstkach)VeganGluten-free
- 1 pieceŚwieża kolendra(same listki)VeganGluten-free
- 1 tspKumin mielony~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspPapryka wędzona~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 3 pieceSuszone papryczki guajillo~14 cal/na porcję(bez nasion, wypłukane)VeganGluten-free
- 6 pieceMiechunka pomidorowa~15 cal/na porcję(obrane z osłonek i umyte)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Smażenie kaczki
Ponacinaj skórkę kaczki w kratkę, uważając, by nie uszkodzić mięsa. Połóż udka na zimnej patelni skórą do dołu. Podgrzewaj powoli, aby stopniowo wytopić tłuszcz. Gdy skóra stanie się złocista i chrupiąca, odwróć mięso, by nabrało rumieńców z drugiej strony.
15 minPrzygotowanie bazy i duszenie
Dodaj na patelnię rozgnieciony czosnek, kmin rzymski, wędzoną paprykę oraz papryczki guajillo. Zalej wodą do połowy wysokości mięsa. Przykryj i duś na wolnym ogniu, aż kaczka zacznie bez oporu odchodzić od kości.
90 minSalsa verde i szarpanie mięsa
Opiecz tomatillos na patelni, aż zmiękną, a następnie zblenduj je ze świeżą kolendrą na gładką salsę. Wyjmij kaczkę z patelni, usuń kości i papryczki. Poszarp mięso na kawałki i wrzuć je z powrotem do zredukowanego sosu, aż lśniąco oblepi każde włókno.
20 minSkładanie i wykończenie
Podgrzej tortille na suchej patelni. Na każdą nałóż solidną porcję kaczki. Posyp posiekaną czerwoną cebulą, świeżą kolendrą, polej salsą verde i skrop obficie limonką tuż przed podaniem, by ożywić wszystkie smaki.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Kaczkę zawsze kładź na zimną patelnię – dzięki temu tłuszcz wytopi się powoli, a skórka będzie obłędnie chrupiąca bez ryzyka przypalenia.
- •Jeśli sos po duszeniu jest zbyt rzadki, wyjmij mięso i gotuj płyn na dużym ogniu, aż zredukuje się do konsystencji gęstego, lśniącego syropu.
Przechowywanie
Szarpana kaczka może być przechowywana w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj ją na patelni z odrobiną wody, aby zachowała swoją delikatność i soczystość.