Łatwy
Omlet z ziołami (Fine Herbs)
369 kcal
21g
10 min
łatwe śródziemnomorskie Mięso i ryby
219 przepisów
Mięsa i ryby kuchni śródziemnomorskiej występują w 219 łatwych przepisach. Rozkoszuj się grillowanymi krewetkami na patyku (304 kcal) lub Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) na smaczny posiłek bez wysiłku.
Łatwy
Tradycyjny kurczak pieczony
843 kcal
68g
95 min
Łatwy
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwy
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwy
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwy
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
Łatwy
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwy
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwy
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwy
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwy
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwy
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwy
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwy
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwy
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwy
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Łatwy
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwy
Wietnamski kurczak pieczony w miodzie
486 kcal
34g
55 min
Łatwy
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwy
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwy
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwy
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwy
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min