Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
sercowo-naczyniowe bogate w białko Przepisy
306 przepisów
Średnie
Greckie kalmary faszerowane ryżem i świeżymi ziołami
513 kcal
40g
105 min
Średnie
Bún cá
939 kcal
64g
80 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Kurczak Generała Tso
633 kcal
35g
35 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Średnie
Klasyczne Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiem
597 kcal
41g
55 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min