Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
sercowo-naczyniowe bogate w białko Przepisy
306 przepisów
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicą
520 kcal
37g
90 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Średnie
Makaron z soczystymi klopsikami w sosie pomidorowym
1051 kcal
38g
70 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Średnie
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Średnie
Syryjska pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Średnie
Libańska pizza z jagnięciną
916 kcal
35g
55 min
Średnie
Gulasz wołowy z kremową polentą
1018 kcal
51g
140 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średnie
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Średnie
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso
828 kcal
30g
60 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min