Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
sercowo-naczyniowe bogate w białko Przepisy
306 przepisów
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Domowe nattō
565 kcal
47g
90 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Średnie
Kurczak w pomarańczach po chińsku
632 kcal
35g
40 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Łosoś w cieście francuskim ze szpinakiem
597 kcal
41g
55 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Średnie
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Eskalopki cielęce z pieczarkami
470 kcal
37g
30 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z kurczaka w stylu Deli
522 kcal
33g
35 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min