
Linguine z Małżami
Mięsiste, idealnie przypieczone na złoto małże św. Jakuba, podane na makaronie linguine otulonym aromatyczną redukcją z białego wina i czosnku. Finisz w postaci świeżej skórki z cytryny nadaje całości rześkości, która doskonale przełamuje morską słodycz owoców morza.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gLinguine~360 cal/na porcję(suszony)Vegan
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcję(do deglasowania)VeganGluten-free
- 40 gMasło niesolone~75 cal/na porcję(zimne, w kostkach)Gluten-free
- 0.5 piecePietruszka gładka(posiekana)VeganGluten-free
- 1 pieceCytryna~6 cal/na porcję(skórka i sok)VeganGluten-free
- 2 tbspOliwa z oliwek extra virgin~67 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 12 piecePrzegrzebki~54 cal/na porcję(oczyszczone i dokładnie osuszone)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Gotowanie makaronu
Wrzucamy linguine do dużej ilości wrzącej, mocno osolonej wody. Gotujemy do momentu uzyskania stopnia al dente – makaron powinien stawiać delikatny opór przy gryzieniu.
10 minPrzygotowanie aromatów
Drobno siekamy czosnek oraz natkę pietruszki o płaskich liściach. Ścieramy skórkę z cytryny. Kluczowy krok: przegrzebki muszą być idealnie suche przed smażeniem, aby uzyskać chrupiącą, złotą skórkę.
5 minSmażenie przegrzebków
Na mocno rozgrzaną patelnię z odrobiną oliwy wykładamy przegrzebki. Nie ruszamy ich przez 2 minuty, pozwalając im się skarmelizować. Przewracamy na drugą stronę, smażymy jeszcze minutę, po czym zdejmujemy na talerz.
3 minPrzygotowanie sosu
Na tę samą patelnię wrzucamy czosnek, uważając, by go nie przypalić. Wlewamy białe wino, zeskrobując z dna wszystkie aromatyczne drobinki pozostałe po smażeniu. Redukujemy płyn o połowę, aż zgęstnieje do konsystencji syropu.
4 minEmulsja i serwowanie
Do sosu dodajemy zimne masło oraz chochlę wody z gotowania makaronu, energicznie mieszając do powstania gładkiej emulsji. Wrzucamy makaron oraz pietruszkę, łącząc całość tak, by sos dokładnie oblepił każdą nitkę. Na wierzchu układamy przegrzebki i podajemy natychmiast.
3 min
Porady szefa kuchni
- •Nie przepełniaj patelni podczas smażenia przegrzebków – jeśli będzie ich za dużo, zaczną się dusić we własnym soku zamiast apetycznie się rumienić.
- •Woda z gotowania makaronu jest bogata w skrobię; to ona jest sekretem jedwabistej, kremowej tekstury sosu bez dodawania śmietany.
Przechowywanie
Danie należy spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Przegrzebki tracą swoją delikatność i stają się gumowate podczas ponownego podgrzewania.