Trudne
Quenelles z szczupaka w sosie Nantua
1024 kcal
57g
90 min
przeciwzapalne bogate w białko Przepisy
189 przepisów
Średnie
Siekany burger z łososia
816 kcal
46g
30 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Średnie
Poke Bowl z Łososiem i Awokado
709 kcal
31g
50 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Średnie
Bún xào z wołowiną
736 kcal
34g
30 min
Średnie
Zupa Rybna
609 kcal
76g
75 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Włoski makaron z owocami morza
727 kcal
50g
35 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Średnie
Fritto Misto z owocami morza
751 kcal
50g
40 min
Średnie
Sałatka z Owoców Morza
575 kcal
62g
95 min
Średnie
Sałatka z ośmiornicą
520 kcal
37g
90 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min