Średnie
Kremowe cassolette z owocami morza
460 kcal
41g
45 min
przeciwzapalne bogate w białko Przepisy
189 przepisów
Średnie
Buri nabe – japoński kociołek z serioli
724 kcal
79g
35 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Biryani z krabem
801 kcal
41g
75 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Średnie
Sałatka z Owoców Morza
575 kcal
62g
95 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwe
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Średnie
Kalmary po włosku
372 kcal
30g
60 min
Średnie
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Średnie
Tradycyjny Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Łatwe
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
495 kcal
36g
70 min