Średnie
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Średnie
Injeolmi z prażoną soją
899 kcal
39g
60 min
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średnie
Nokdujeon (koreańskie placki z fasoli mung)
690 kcal
32g
50 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Makaron z kiełbasą w kremowym sosie
978 kcal
36g
35 min
Średnie
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Średnie
Sopes z kurczakiem
1483 kcal
60g
70 min
Średnie
Sopes z rybą
900 kcal
37g
55 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Tacosy z bizonem w dymnych przyprawach
760 kcal
41g
35 min
Średnie
Tacosy z kaczką
929 kcal
76g
110 min
Łatwe
Tacos ze skorpeną
621 kcal
37g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Średnie
Sfiha z jagnięciną
906 kcal
34g
55 min