Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Średnie
Sopes z kurczakiem
1483 kcal
60g
70 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średnie
Puszyste baozi z wieprzowiną i kapustą pak choi
785 kcal
31g
65 min
Średnie
Nokdujeon (koreańskie placki z fasoli mung)
690 kcal
32g
50 min
Łatwe
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
625 kcal
34g
45 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Średnie
Frittelle z Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
Średnie
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Plah Pao: Tajska ryba z grilla w skorupie z soli
337 kcal
51g
50 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Średnie
Bánh canh z wieprzowiną i krewetkami
1161 kcal
70g
110 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Średnie
Makaron Lo Mein z wieprzowiną
619 kcal
33g
25 min
Średnie
Spaghetti alle vongole – makaron z małżami
747 kcal
32g
35 min
Średnie
Meksykańskie sopes z kurczakiem Tinga
738 kcal
40g
85 min
Średnie
Sushi z łososiem i ogórkiem
880 kcal
32g
60 min