Małże nadziewane aromatycznym ryżem

Małże nadziewane aromatycznym ryżem
65 min
łącznie
4
osób
444
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1 kgOmułek śródziemnomorski (oczyszczone i pozbawione bisiu)
  • 150 gRyż biały (opłukany)
  • 1 szt.Cebula (drobno posiekana)
  • 2 szt.Czosnek (przeciśnięty przez praskę)
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżeczkaKumin mielony
  • 1 łyżeczkaPapryka słodka
  • 1 szczyptaChili w proszku
  • 20 gPietruszka gładka (posiekana)
  • 20 gŚwieża kolendra (posiekana)
  • 1 szt.Cytryna (na sok)
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 łyżkaKoncentrat pomidorowy

Przygotowanie

Dorodne mule faszerowane ryżem z nutą kminu rzymskiego i wędzonej papryki. Delikatne mięso małży pozostaje idealnie miękkie, podczas gdy ryż wpija morską esencję, nabierając głębokiego smaku i wspaniałej tekstury.

  1. 1

    Wyszoruj muszle pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Wyrzuć te, które są pęknięte lub pozostają otwarte mimo lekkiego stuknięcia. Do momentu gotowania trzymaj je w chłodzie.

  2. 2

    Na głębokiej patelni zeszklij posiekaną cebulę i czosnek na oliwie. Dodaj ryż, koncentrat pomidorowy, kmin rzymski, paprykę oraz chili. Wlej 200 ml wody i gotuj na średnim ogniu, aż płyn zostanie całkowicie wchłonięty. Ryż powinien pozostać wyraźnie twardy, niemal chrupiący.

  3. 3

    Zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj posiekaną natkę pietruszki oraz świeżą kolendrę. Farsz powinien być intensywnie kolorowy i pachnieć rozgrzewającymi przyprawami. Pozostaw go do lekkiego przestygnięcia, co ułatwi nadziewanie.

  4. 4

    Ostrożnie podważ surowe mule nożykiem, uważając, by nie rozdzielić połówek muszli. Wsuń do środka solidną łyżeczkę farszu i mocno dociśnij, aby zamknąć muszlę.

  5. 5

    Ułóż małże bardzo ciasno na patelni, wierzchołkami do góry. Dolej odrobinę wody i świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez około 15 minut. Ryż spęcznieje wewnątrz, szczelnie „zamykając” każdą małżę.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie gotuj ryżu zbyt długo w pierwszym etapie; musi on dojść dopiero wewnątrz muszli, chłonąc wszystkie soki puszczone przez małże.
  • Kluczem jest ciasne ułożenie muli w garnku – dzięki temu nie otworzą się zbyt szeroko podczas duszenia, a aromatyczny farsz zostanie w środku.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj natychmiast po przygotowaniu. Ewentualne resztki przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu 24 godzin.

4,9
21 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy