Średnie
Sopes z kurczakiem
1483 kcal
60g
70 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Średnie
Shumai z wieprzowiną i krewetkami
762 kcal
50g
50 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Średnie
Makaron Lo Mein z wieprzowiną
619 kcal
33g
25 min
Średnie
Pad Kee Mao z kurczakiem
1213 kcal
50g
30 min
Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
625 kcal
34g
45 min
Średnie
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Kaeng Som – tajskie kwaśne curry
334 kcal
39g
40 min
Średnie
Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem
443 kcal
51g
45 min
Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Średnie
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Średnie
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min