Powrót do przepisów
Kakiage z warzywami i krewetkami

Kakiage z warzywami i krewetkami

Chrupiąca mozaika warzyw i krewetek, otulona lekkim jak chmurka ciastem tempura. Każdy kęs to idealny kontrast między złocistą, strzelającą pod zębami skorupką a delikatnym, morskim wnętrzem.

0
crispyjapanese-classic
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

281
Kalorie
15g
Białko
29g
Węglowodany
10g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 200 g
    Krewetka
    ~50 cal/na porcję
    (obrane i pokrojone na kawałki)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie słupki (julienne))
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie słupki (julienne))
  • 100 g
    Mąka pszenna
    ~88 cal/na porcję
    (przesiana)
  • 20 g
    Skrobia ziemniaczana
    ~17 cal/na porcję
  • 1 piece
    Jajko
    ~18 cal/na porcję
    (roztrzepane, bardzo zimne)
  • 150 ml
    Woda mineralna
    (lodowata)
  • 500 ml
    Olej arachidowy
    ~1124 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 100 ml
    Bulion dashi
    ~3 cal/na porcję
    (do sosu)
  • 2 tbsp
    Sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Mirin
    ~10 cal/na porcję

Alergeny

crustaceansglutenjajkaorzeszki ziemnerybysoja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie składników

    Cebulę i marchewkę pokrój w cienkie słupki (julienne) o długości około 5 cm. Krewetki podziel na trzy części. Kluczem jest zachowanie podobnej wielkości składników, aby mogły się ze sobą idealnie splatać podczas smażenia.

    10 min
  2. Przygotowanie ciasta

    Roztrzep jajko z lodowatą wodą mineralną. Jednym ruchem wsyp mąkę pszenną oraz skrobię ziemniaczaną. Wymieszaj niedbale pałeczkami – grudki są tu na wagę złota, bo to one tworzą te charakterystyczne, chrupiące pęcherzyki powietrza.

    5 min
  3. Łączenie składników

    Oprósz warzywa i krewetki cienką warstwą mąki, by pozbyć się wilgoci, a następnie wlej przygotowane ciasto. Całość powinna być zaledwie muśnięta masą – na dnie miski nie może zebrać się nadmiar ciasta.

    5 min
  4. Smażenie

    Rozgarzej olej arachidowy do 170°C. Za pomocą szpatułki ostrożnie nakładaj małe porcje mieszanki. Przytrzymaj je przez chwilę w tłuszczu, by składniki się połączyły. Smaż do uzyskania jasnej, złocistej barwy i odpowiedniej sztywności. Odsącz z nadmiaru tłuszczu na kratce.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Sekret tkwi w szoku termicznym: lodowate ciasto w zetknięciu z gorącym olejem to gwarancja ekstremalnej chrupkości.
  • Nie smaż zbyt wielu porcji naraz – gwałtowny spadek temperatury oleju sprawi, że tempura nasiąknie tłuszczem zamiast stać się lekka i chrupiąca.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast po usmażeniu. Danie nie nadaje się do przechowywania – szybko traci swoją unikalną strukturę i chrupkość.

4.2
6 opinie
Oceń ten przepis:
Kakiage z warzywami i krewetkami | FoodCraft