Powrót do przepisów
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki

Złocista, chrupiąca skórka skrywa ziarniste, rozpływające się w ustach wnętrze. Aromat prażonej kukurydzy przeplata się tu z wyrazistym zapachem oliwy z oliwek.

0
side-dishtraditionalgluten-freevegetarian
15min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

679
Kalorie
11g
Białko
102g
Węglowodany
30g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 500 g
    Mąka kukurydziana
    ~453 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Szara sól morska
  • 1 tsp
    Proszek do pieczenia
    ~1 cal/na porcję
  • 100 ml
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~225 cal/na porcję
  • 200 ml
    Woda mineralna
    (letnia)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Rozcieranie składników

    W misce wymieszaj mąkę kukurydzianą, sól i proszek do pieczenia. Wlej oliwę z oliwek. Rozcieraj całość opuszkami palców tak, by każde ziarno mąki zostało dokładnie otoczone tłuszczem. Tekstura powinna przypominać mokry piasek.

    5 min
  2. Łączenie ciasta

    Stopniowo dolewaj wodę mineralną. Połącz składniki w miękką kulę, unikając zbyt długiego wyrabiania. Jeśli ciasto za bardzo pęka, dodaj odrobinę wody. Masa powinna być plastyczna, ale nie klejąca.

    5 min
  3. Formowanie placuszków

    Podziel ciasto na cztery równe części. Uformuj z nich kulki, a następnie rozpłaszcz na blacie, by uzyskać dyski o grubości około 1,5 cm. Zadbaj o to, by brzegi były równe i gładkie.

    5 min
  4. Smażenie na patelni

    Rozgrzej suchą patelnię z grubym dnem na średnim ogniu. Wyłóż placuszki. Smaż przez około 5 minut z każdej strony, aż powstanie wyraźna skórka. Harcha jest gotowa, gdy mocno się zarumieni, a przy stuknięciu wydaje charakterystyczny głuchy odgłos.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nie wyrabiaj ciasta zbyt długo po dodaniu wody, aby zachować jego specyficzną, kruchą strukturę.
  • Patelnia musi być bardzo dobrze rozgrzana przed położeniem placuszków, inaczej ciasto może zacząć przywierać.
  • Jeśli używasz bardzo drobno mielonej mąki kukurydzianej, nieco zmniejsz ilość dodawanej wody.

Przechowywanie

Przechowuj do 2 dni zawinięte w suchą, czystą ściereczkę. Przed podaniem najlepiej odgrzać je w tosterze, aby odzyskały idealną chrupkość.

4.9
14 opinie
Oceń ten przepis:
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki | FoodCraft