Średni
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
w mniej niż 45 min keto Mięso i ryby
314 przepisów
Mięsa i ryby keto wkraczają do Twojej kuchni z 108 przepisami gotowymi w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Merluza a la Koskera lub Wraps de laitue à l'agneau z sosem tahin. Idealne, aby się delektować bez straty czasu.
Łatwy
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwy
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwy
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Średni
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
442 kcal
34g
25 min
Średni
Chateaubriand z sosem Marchand de Vin
826 kcal
58g
35 min
Łatwy
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwy
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średni
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Łatwy
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwy
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwy
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwy
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Średni
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Średni
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwy
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwy
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Średni
Cielęce scaloppine al limone
362 kcal
35g
25 min
Łatwy
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średni
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwy
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Łatwy
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średni
Cynderki cielęce w kremowym sosie z musztardą
516 kcal
43g
35 min
Średni
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min