
Yudofu
Aksamitne kostki jedwabistego tofu kąpiące się w aromatycznym wywarze z alg kombu. To danie o niezwykle delikatnej, niemal rozpływającej się w ustach strukturze, którą idealnie przełamuje wyrazisty sos umami i chrupiąca świeżość dymki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gTofu jedwabiste~110 cal/na porcję(pokrojone w dużą kostkę)VeganGluten-free
- 2 pieceAlgi kombu~11 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 1600 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 8 tbspSos sojowy~16 cal/na porcjęVegan
- 4 tbspMirin~20 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 200 mlBulion dashi~7 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 4 pieceCebula dymka~8 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 10 gPłatki bonitoopcjonalne~9 cal/na porcjęGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(obrany i starty)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie bazy
Umieść algę kombu na dnie garnka i zalej wodą mineralną. Pozostaw na 10 minut do naciągnięcia na zimno, a następnie zacznij powoli podgrzewać na bardzo małym ogniu. Wyjmij kombu tuż przed tym, jak woda zacznie „mrugać”, aby uniknąć wydobycia niepotrzebnej goryczy.
15 minKrojenie tofu
Ostrożnie odsącz jedwabiste tofu z zalewy. Pokrój je w dużą, regularną kostkę o boku około 4 cm. Rób to z wyczuciem, aby zachować nienaruszoną, delikatną strukturę miąższu.
5 minParzenie tofu
Delikatnie wsuń kostki tofu do gorącej wody. Utrzymuj minimalną moc palnika: woda nie może zawrzeć, powinna jedynie łagodnie otulać tofu. Gdy kostki zaczną subtelnie „tańczyć” i unosić się ku powierzchni, oznacza to, że są idealnie rozgrzane w środku.
5 minPrzygotowanie sosu i dodatków
W małej miseczce połącz sos sojowy, mirin oraz bulion dashi. Posiekaj drobno dymkę i zetrzyj świeży imbir. Serwuj gorące tofu w miseczkach z odrobiną wody z gotowania, obficie skropione przygotowanym sosem i posypane dymką, imbirem oraz płatkami bonito.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie doprowadzaj wody do wrzenia po dodaniu tofu – w przeciwnym razie stanie się ono porowate i straci swoją unikalną gładkość.
- •Jeśli nie masz pod ręką dashi, możesz rozcieńczyć sos sojowy niewielką ilością wody z parzenia tofu, która przeszła aromatem kombu.
Przechowywanie
To danie należy spożyć natychmiast po przygotowaniu. Jedwabiste tofu nie nadaje się do odgrzewania, gdyż traci swoją aksamitną teksturę.