Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką

Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
25 min
łącznie
4
osób
471
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 800 gRumsztyk (w temperaturze pokojowej)
  • 4 szt.Cebula żółta (pokrojona w cienkie piórka)
  • 60 gMasło niesolone
  • 2 łyżkaOlej słonecznikowy
  • 2 szczyptaSzara sól morska
  • 2 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Wołowy stek z idealnie przypieczoną, chrupiącą skórką, która skrywa krwiste, nieziemsko soczyste wnętrze. Smażona na złoto, miękka cebulka dodaje całości słodkiej nuty, która wspaniale otula mięso.

  1. 1

    Na patelni rozpuść solidną grudkę masła z odrobiną oleju. Wrzuć pokrojoną w piórka cebulę. Smaż ją powoli, aż stanie się szklista, a następnie nabierze głębokiego, bursztynowego koloru – uważaj, by jej nie przypalić. Gotową cebulkę odstaw w ciepłe miejsce.

  2. 2

    Rozgrzej patelnię, aż zacznie delikatnie dymić. Połóż na niej rumsztyk. Nie ruszaj mięsa przez około 2 minuty – dzięki reakcji Maillarda na powierzchni wytworzy się ciemnobrązowa, niezwykle aromatyczna skorupka.

  3. 3

    Obróć stek na drugą stronę i dodaj resztę masła. Gdy zacznie się pienić i pachnieć jak prażone orzechy laskowe, zacznij cierpliwie polewać nim mięso. Stek średnio-krwisty (medium-rare) powinien być sprężysty pod naciskiem palca.

  4. 4

    Zdejmij stek z patelni i przełóż na deskę lub ogrzany talerz. Pozwól mu odpocząć przez 5 minut. W tym czasie włókna się rozluźnią, a soki równomiernie rozłożą wewnątrz, dzięki czemu mięso pozostanie kruche i nie wycieknie po przekrojeniu.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Wyjmij mięso z lodówki co najmniej 30 minut przed smażeniem – szok termiczny sprawia, że włókna twardnieją.
  • Solij mięso dopiero tuż przed podaniem lub przed samym obracaniem, aby sól nie wyciągnęła z niego cennych soków zbyt wcześnie.
  • Do smażenia wybierz patelnię ze stali nierdzewnej lub żeliwną. Unikaj powłok non-stick, na których trudniej uzyskać idealnie chrupiącą skórkę.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj i jedz od razu. Odgrzewana wołowina traci swoją delikatną strukturę, twardnieje i nieestetycznie szarzeje.

4,7
18 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy