Powrót do przepisów
Kurczak z rozmarynem

Kurczak z rozmarynem

Chrupiąca, złocista skórka skrywająca mięso, które samo odchodzi od kości. Aromat podsmażonego rozmarynu przeplata się z kwasowością białego wina, tworząc gęsty sos, który idealnie otula każdy kawałek.

0
traditionalitalian-cuisineone-pan
10min
Przygotowanie
35min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

510
Kalorie
33g
Białko
1g
Węglowodany
43g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 4 piece
    Noga z kurczaka
    ~380 cal/na porcję
    (w całości)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (rozgnieciony)
  • 4 piece
    Rozmaryn
    ~3 cal/na porcję
    (świeże gałązki)
  • 150 ml
    Białe wino wytrawne
    ~21 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

sulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przyrumienienie kurczaka

    Na patelni rozgrzej oliwę. Ułóż udka kurczaka skórą do dołu i smaż bez pośpiechu, aż stanie się ciemnozłota i apetycznie chrupiąca.

    8 min
  2. Dodatki aromatyczne

    Dodaj całe, lekko rozgniecione ząbki czosnku oraz gałązki rozmarynu. Gdy czosnek zacznie nabierać koloru, a zapach ziół wypełni kuchnię, obróć mięso na drugą stronę.

    2 min
  3. Deglasowanie

    Wlej na patelnię wytrawne białe wino. Za pomocą łopatki zeskrob dno patelni, uwalniając cały esencjonalny osad ze smażenia, który nada sosowi wyjątkowej głębi.

    2 min
  4. Duszenie

    Zmniejsz ogień, przykryj patelnię i pozwól całości powoli się dusić. Mięso powinno stać się tak miękkie, by bez trudu dawało się oddzielić widelcem.

    20 min
  5. Redukcja sosu

    Zdejmij pokrywkę i zwiększ ogień. Odparuj płyn, aż sos nabierze syropowatej konsystencji i zacznie apetycznie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

    3 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie nakłuwaj mięsa widelcem podczas obracania – użyj szczypiec, aby wszystkie soki pozostały w środku.
  • Jeśli sos zredukuje się zbyt mocno, dodaj łyżkę wody, by przywrócić mu aksamitną gładkość.

Przechowywanie

Kurczaka można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. Z czasem aromat rozmarynu jeszcze głębiej przeniknie do mięsa.

4.7
17 opinie
Oceń ten przepis:
Kurczak z rozmarynem | FoodCraft