Łatwe
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Przepisy
1010 przepisów
Przygotuj smaczne dania bez laktozy w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal lub delektuj się pieczonymi frytkami z batatów o wartości 297 kcal. Różnorodne i szybkie dania dla każdego.
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Średnie
Tajski ryż smażony z krewetkami
520 kcal
26g
25 min
Łatwe
Ryż sezamowy
392 kcal
7g
25 min
Łatwe
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Łatwe
Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku
435 kcal
21g
25 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Średnie
Kurczak w pomarańczach po chińsku
632 kcal
35g
40 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Tajskie placuszki kokosowe (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Łatwe
Apfelmus – tradycyjny mus jabłkowy
190 kcal
1g
40 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(694)w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(680)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(615)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(609)w mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(513)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(510)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(469)w mniej niż 45 min bez laktozy Mięsa i ryby(354)w mniej niż 45 min bez laktozy Dania główne(193)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(164)w mniej niż 45 min bez laktozy chińskie Przepisy(147)