paleo Przepisy

Przepisy paleo łączą smaki i odżywianie. Marynowane kapary (11 kcal) i Sałatka z marynowanymi paprykami z czosnkiem i kuminem (194 kcal) ilustrują to podejście. Przygotuj się na rozkoszowanie się bogatymi i różnorodnymi daniami.

Średnie

Potée Auvergnate

1280 kcal

72g

190 min

Średnie

Wołowina Oilachiles

538 kcal

42g

140 min

Łatwe

Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek

163 kcal

2g

15 min

Łatwe

Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku

360 kcal

4g

35 min

Średnie

Tradycyjne Cassoulet

1777 kcal

161g

220 min

Średnie

Tradycyjny gulasz węgierski

732 kcal

47g

175 min

Średnie

Frango de Churrasco

792 kcal

98g

65 min

Średnie

Aromatyczne Chole Masala

559 kcal

24g

70 min

Łatwe

Curry z łososia w mleczku kokosowym

548 kcal

36g

35 min

Łatwe

Kremowe curry z ciecierzycy i mleczka kokosowego

831 kcal

31g

45 min

Średnie

Pieczona Jagnięcina

755 kcal

59g

110 min

Łatwe

Ryba w Folii

832 kcal

111g

40 min

Łatwe

Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca

691 kcal

49g

55 min

Łatwe

Marynowane oliwki

358 kcal

2g

20 min

Łatwe

Miso Shiru

101 kcal

11g

20 min

Łatwe

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min

Średnie

Gyeran-jjim

204 kcal

17g

25 min

Łatwe

Kurczak Pili Pili po meksykańsku

486 kcal

37g

40 min

Łatwe

Wędzone Baba Ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Łatwe

Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem

328 kcal

16g

30 min

Średnie

Sardynki marynowane w mięcie

480 kcal

40g

26 min

Łatwe

Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe

73 kcal

1g

20 min

Łatwe

Grillowane kiełbaski merguez

520 kcal

22g

15 min

Średnie

Sałatka z Owoców Morza

575 kcal

62g

95 min