Fufu z manioku i plantanów

Składniki
- 800 gManiok (obrany i pokrojony w grube kawałki)
- 400 gBanan warzywny (dojrzałe, obrane i pokrojone w kawałki)
- 1 LWoda mineralna
- 1 szczyptaSzara sól morska
Przygotowanie
Gęste, elastyczne ciasto, które idealnie odchodzi od brzegów naczynia. Ma gładką, zwartą strukturę i kusi delikatnym, ziemistym aromatem z nutą słodyczy dojrzałych plantanów.
- 1
Obierz maniok i usuń ze środka włóknisty rdzeń. Obierz plantany. Wszystko pokrój w sporą, równą kostkę, aby składniki ugotowały się równomiernie w tym samym czasie.
- 2
Przełóż kawałki do garnka z zimną wodą mineralną i szczyptą soli. Doprowadź do wrzenia i gotuj do momentu, aż nóż będzie wchodził w nie miękko jak w masło. Odcedź, zachowując odrobinę wody z gotowania.
- 3
Ubijaj gorące kawałki w moździerzu lub użyj blendera o dużej mocy. Pracuj nad masą energicznie, aż całkowicie pozbędziesz się grudek. Ciasto musi stać się elastyczne, idealnie gładkie i lśniące.
- 4
Zwilż dłonie letnią wodą, aby masa się do nich nie kleiła. Formuj zgrabne, okrągłe kule. Powierzchnia fufu powinna być sprężysta i delikatnie odbijać przy naciśnięciu palcem.
Często zadawane pytania
Jak przygotować to danie?
- Regularnie mocz tłuczek lub dłonie w letniej wodzie – w przeciwnym razie ciasto błyskawicznie oblepi wszystko dookoła.
- Sekret tkwi w temperaturze: wyrabiaj bulwy natychmiast po odcedzeniu, póki są gorące, aby uzyskać maksymalną elastyczność.
Jak długo można przechowywać to danie?
Owiń szczelnie folią spożywczą, aby zapobiec wysychaniu i twardnieniu skórki. Przechowuj w lodówce do 2 dni.





