Sałatka z pieczonej papryki

Sałatka z pieczonej papryki
60 min
łącznie
4
osób
323
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 3 szt.Czerwona papryka (w całości)
  • 1 szt.Żółta papryka (w całości)
  • 200 gTuńczyk (z zalewy lub oleju, odsączony)
  • 3 szt.Jajko (świeże)
  • 0,5 szt.Czerwona cebula (pokrojona w cienkie piórka)
  • 1 szt.Czosnek (posiekany)
  • 4 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 łyżkaOcet z czerwonego wina
  • 2 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Delikatne, lśniące od oliwy paski pieczonej papryki w towarzystwie mięsistego tuńczyka i jajek na twardo. Aromat przypieczonej skórki idealnie przełamuje ostrość świeżego czosnku i kwasowość octu.

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 220°C. Ułóż całe papryki na blaszce i piecz, aż skórka pokryje się ciemnymi pęcherzykami i miejscami wyraźnie przypiecze. Miąższ pod naciskiem powinien być miękki.

  2. 2

    Przełóż gorące papryki do szczelnie zamykanego naczynia na 10 minut – dzięki parze skórka łatwiej odejdzie. Następnie zdejmij skórkę, usuń gniazda nasienne i białe błonki. Nie płucz warzyw pod wodą; zachowaj cały cenny sok z pieczenia.

  3. 3

    Podziel paprykę na równe paski, używając noża lub rozrywając ją dłońmi. Czerwoną cebulę posiekaj w cieniutkie piórka, a czosnek drobno posiekaj. Paski papryki powinny być wyjątkowo plastyczne.

  4. 4

    Włóż jajka do wrzącej wody i gotuj przez 9 minut. Od razu przełóż je do kąpieli z lodem, a następnie obierz. Żółtko powinno być całkowicie ścięte, ale bez szarej obwódki.

  5. 5

    Wymieszaj paprykę, cebulę i czosnek z solidną porcją oliwy oraz octem. Dodaj odsączonego tuńczyka w dużych kawałkach i ćwiartki jajek. Oliwa powinna apetycznie otulić każdy składnik, nadając sałatce piękny blask.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie płucz upieczonej papryki pod wodą – w ten sposób zmyjesz cały dymny aromat i esencjonalne soki.
  • Pozwól sałatce odpocząć w lodówce przez około godzinę przed podaniem; smaki muszą się przegryźć, by danie nabrało głębi.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 48 godzin. Nie nadaje się do mrożenia.

4,5
16 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy