Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
paleo przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
70 przepisów
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z cebulą
705 kcal
14g
60 min
Średnie
Andaluzyjskie cocido
1885 kcal
153g
200 min