Hiszpańska tortilla z boćwiną

Hiszpańska tortilla z boćwiną
50 min
łącznie
4
osób
422
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gMangold (umyta, łodygi oddzielone od liści)
  • 300 gZiemniak (obrane i pokrojone w cienkie plastry)
  • 6 szt.Jajko (roztrzepane)
  • 1 szt.Cebula żółta (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 100 mlOliwa z oliwek extra virgin (do smażenia)
  • 1 szczyptaFleur de sel
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Gruba, aksamitna tortilla, w której głęboka zieleń boćwiny łączy się z puszystymi jajkami. Złocista z wierzchu, wilgotna w środku, z ziemniakami nadającymi całości idealną strukturę.

  1. 1

    Boćwinę dokładnie płuczemy. Oddzielamy twarde łodygi od liści. Łodygi siekamy w drobną kostkę, a liście kroimy zgrubnie. Ziemniaki obieramy i kroimy w plastry o grubości około 3 mm.

  2. 2

    Na patelni rozgrzewamy oliwę. Wrzucamy ziemniaki i pokrojoną w piórka cebulę. Smażymy na małym ogniu: ziemniaki mają stać się miękkie pod naciskiem noża, ale nie powinny się mocno zrumienić.

  3. 3

    Do ziemniaków dodajemy posiekane łodygi boćwiny. Gdy zmiękną, dorzucamy liście oraz drobno posiekany czosnek. Smażymy całość, aż liście „zwiędną”, a nadmiar wilgoci całkowicie odparuje.

  4. 4

    W dużej misce roztrzepujemy jajka z solą i pieprzem. Warzywa odcedzamy z nadmiaru oliwy i przekładamy do masy jajecznej. Odstawiamy na 5 minut – to kluczowy moment, by składniki „napiły się” jajka i połączyły smakiem.

  5. 5

    Rozgrzewamy czystą patelnię z odrobiną oliwy i wylewamy masę. Gdy brzegi zaczną odstawać, a spód się zetnie, przykrywamy patelnię dużym talerzem. Zdecydowanym ruchem obracamy tortillę i zsuwamy ją z powrotem na patelnię, by dosmażyć drugą stronę.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie ubijaj jajek zbyt mocno – unikaj wprowadzania pęcherzyków powietrza, bo tortilla powinna być zwarta i gęsta.
  • Odpoczynek warzyw w jajecznej masie jest kluczowy – właśnie wtedy smaki idealnie się przegryzają.
  • Jeśli tortilla stawia opór przy obracaniu, podważ delikatnie jej brzegi łopatką przed wykonaniem ruchu.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowywać w lodówce do 2 dni. Smakuje wyśmienicie na zimno jako tapas lub po delikatnym odgrzaniu na patelni.

4,1
10 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy