Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (48 g białka). 2294 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Domowy steak frites

45 min · 1216 kalorii

Wegetariańska lasagne z duszonymi warzywami

1 h 25 min · 934 kalorii

Nigiri z tuńczykiem i łososiem

1 h 5 min · 409 kalorii

Zupa z makaronem ryżowym i fermentowaną rybą

1 h 45 min · 1053 kalorii

Tradycyjne brytyjskie frytki

1 h · 1447 kalorii

Smażony makaron sojowy po tajsku

30 min · 487 kalorii

Burros z wołowiną

2 h 50 min · 748 kalorii

Bhindi Masala

45 min · 222 kalorii

Naleśniki z miodem

35 min · 541 kalorii

Foul medames po grecku

1 h 15 min · 575 kalorii

Zupa z soczewicy z wędzonym boczkiem

1 h 5 min · 447 kalorii

Pieczony kurczak z warzywami zimowymi

1 h 35 min · 872 kalorii

Tradycyjne wegetariańskie thali

1 h 15 min · 991 kalorii

Chirashi Sushi

1 h · 709 kalorii

Klasyczna zapiekanka pasterska (Shepherd's Pie)

1 h 15 min · 744 kalorii

Fasola gigant w sosie pomidorowym

2 h · 526 kalorii

Wieprzowina smażona z bazylią

25 min · 763 kalorii

Czekoladowe naleśniki ryżowe w stylu Jianbing

25 min · 510 kalorii

Tradycyjny brytyjski piernik

1 h 5 min · 360 kalorii

Cannelloni ze szpinakiem i serem brousse

1 h 15 min · 668 kalorii

Miodowe diples z orzechami włoskimi

1 h 15 min · 798 kalorii

Tradycyjne Cannelés de Bordeaux

1 h 20 min · 405 kalorii

Pizza rzymska

40 min · 713 kalorii

Bessara z łuskanego grochu

1 h · 898 kalorii