Bessara z łuskanego grochu

Bessara z łuskanego grochu
60 min
łącznie
4
osób
898
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gGroch łuskany (opłukany)
  • 6 szt.Czosnek (obrany)
  • 1,5 LWoda mineralna
  • 100 mlOliwa z oliwek extra virgin
  • 2 łyżkaKumin mielony
  • 1 łyżkaPapryka słodka
  • 1 łyżeczkaSzara sól morska
  • 1 szczyptaChili w proszku
  • 250 gBób łuskany (opłukany)

Przygotowanie

Gęsty, aksamitny krem parujący w misce. Ziemisty zapach kuminu idealnie współgra z owocowym aromatem świeżej oliwy z oliwek, którą skrapiamy danie tuż przed podaniem.

  1. 1

    Groch oraz suszony bób dokładnie opłucz pod bieżącą wodą. Przełóż je do dużego garnka, zalej wodą mineralną i dodaj obrane, ale pozostawione w całości ząbki czosnku. Doprowadź do wrzenia.

  2. 2

    Za pomocą łyżki zbierz białą pianę, która zgromadzi się na powierzchni. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem do momentu, aż nasiona strączkowe będą się łatwo rozpadać pod naciskiem widelca.

  3. 3

    Zblenduj całość na gładką, aksamitną masę o konsystencji gęstego kremu oblepiającego chochlę. Dodaj sól, kumin, paprykę oraz część oliwy z oliwek. Energicznie wymieszaj, by smaki się połączyły.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Jeśli po wystygnięciu krem stanie się zbyt gęsty, rozrzedź go niewielką ilością wrzątku podczas podgrzewania.
  • Oliwę z oliwek warto dodać w ostatniej chwili bezpośrednio na talerz, aby zachować jej pełny, głęboki aromat.
  • Sól dodawaj zawsze pod koniec gotowania – dzięki temu skórki strączków nie stwardnieją.
Jak długo można przechowywać to danie?

Zupę można przechowywać w lodówce do 3 dni. Po schłodzeniu masa mocno zgęstnieje, dlatego podczas podgrzewania należy ją energicznie mieszać.

4,9
11 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy