Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (48 g białka). 2294 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Kushiage z wieprzowiną i krewetkami

45 min · 864 kalorii

Naleśniki pistacjowe

35 min · 584 kalorii

Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą

1 h 10 min · 499 kalorii

Pularda z truflami

2 h 15 min · 869 kalorii

Suflet z ciemnej czekolady

40 min · 522 kalorii

Enchiladas z kurczakiem

1 h · 906 kalorii

Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie

35 min · 329 kalorii

Francuska zupa rybna

50 min · 516 kalorii

Kapusta z kiełbasą Pinkel

2 h · 2265 kalorii

Pad kee mao z kurczakiem

30 min · 1220 kalorii

Palak Chaat

35 min · 370 kalorii

Naleśniki z dżemem

30 min · 563 kalorii

Fettuccine z truflami

25 min · 587 kalorii

Tortas z chorizo

30 min · 1418 kalorii

Kao mok gai – tajskie biryani z kurczakiem

1 h 15 min · 1037 kalorii

Empanadas z wołowiną i papryką

1 h 15 min · 988 kalorii

Grillowana ryba po thanglongsku

55 min · 692 kalorii

Satay z kurczaka

30 min · 490 kalorii

Marak z kurczaka

1 h 20 min · 868 kalorii

Kurczak w musztardzie po chińsku

30 min · 296 kalorii

Kriszty kanapka z kurczakiem

35 min · 1457 kalorii

Rabri z kardamonem i szafranem

1 h 10 min · 268 kalorii

Krewetki w sosie chili

25 min · 250 kalorii

Curry massaman z kurczakiem

1 h 5 min · 912 kalorii