Powrót do przepisów
Pad Kee Mao z kurczakiem

Pad Kee Mao z kurczakiem

Sycące danie stir-fry z szerokim makaronem ryżowym, które uderza w zmysły aromatem chili i smażonego czosnku. Lekko przypieczone, skarmelizowane brzegi makaronu idealnie kontrastują z soczystym kurczakiem i chrupiącymi warzywami.

0
wokspicystreet-food
20min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1213
Kalorie
50g
Białko
179g
Węglowodany
32g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Szeroki makaron ryżowy
    ~720 cal/na porcję
    (namoczony)
  • 600 g
    Pierś z kurczaka
    ~183 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plastry)
  • 8 piece
    Czosnek
    ~9 cal/na porcję
    (obrany)
  • 6 piece
    Chili tajskie
    ~12 cal/na porcję
    (w całości)
  • 2 piece
    Czerwona papryka
    ~25 cal/na porcję
    (pokrojona w słupki)
  • 2 piece
    Czerwona cebula
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 4 tbsp
    Sos sojowy
    ~8 cal/na porcję
  • 4 tbsp
    Sos ostrygowy
    ~11 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sos rybny
    ~3 cal/na porcję
  • 2 tsp
    Brązowy cukier
    ~10 cal/na porcję
  • 2 piece
    Bazylia tajska
    (same liście)
  • 6 tbsp
    Olej arachidowy
    ~202 cal/na porcję
  • 2 piece
    Bazylia święta
    (same liście)
  • 2 tbsp
    Czarny sos sojowy
    ~3 cal/na porcję

Alergeny

sojaglutenmolluscsrybyorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Przygotowanie bazy aromatycznej

    Rozgnieć czosnek i tajskie chili w moździerzu na grubą pastę. Ten krok uwalnia olejki eteryczne, które nadadzą daniu prawdziwej mocy i głębi smaku.

    5 min
  2. Przygotowanie sosu

    W miseczce wymieszaj jasny i ciemny sos sojowy, sos ostrygowy, sos rybny oraz brązowy cukier. Mieszaj energicznie, aż kryształki cukru całkowicie się rozpuszczą.

    2 min
  3. Smażenie kurczaka i aromatów

    Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych w woku, aż zacznie delikatnie dymić. Wrzuć pastę z czosnku i chili. Gdy tylko czosnek zacznie się złocić, dodaj pokrojonego kurczaka. Mięso powinno szybko nabrać koloru, nie tracąc przy tym soczystości.

    5 min
  4. Szybkie smażenie warzyw

    Dodaj czerwoną cebulę oraz paprykę. Smaż na bardzo dużym ogniu, często potrząsając wokiem. Warzywa muszą pozostać jędrne, ale wyraźnie muśnięte wysoką temperaturą.

    3 min
  5. Karmelizacja makaronu

    Wrzuć szeroki makaron ryżowy i wlej przygotowany sos. Podkręć ogień do maksimum. Pozwól, by makaron przez kilka sekund przywarł do dna woka – to nada mu pożądanego, dymnego aromatu – a następnie wymieszaj wszystko dokładnie, by sos oblepił każdy składnik.

    3 min
  6. Wykończenie bazylią

    Zdejmij wok z ognia i dodaj liście tajskiej bazylii oraz bazylii azjatyckiej. Zamieszaj ostatni raz: ciepło resztkowe dania wystarczy, by liście delikatnie zwiędły, uwalniając swój intensywny aromat.

    1 min

Porady szefa kuchni

  • Wok musi być rozgrzany do czerwoności; to klucz do uzyskania legendarnego „wok hei” (oddechu woka).
  • Nie przepełniaj woka; jeśli przygotowujesz większą porcję, smaż partiami, aby składniki nie zaczęły się gotować we własnym sosie.
  • Jeśli makaron zbyt mocno przywiera do dna, dodaj łyżkę wody, aby rozluźnić strukturę sosu.

Przechowywanie

Danie należy spożyć natychmiast. Makaron ryżowy po schłodzeniu traci swoją elastyczność i staje się kruchy.

4.6
27 opinie
Oceń ten przepis: