Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (48 g białka). 2294 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Indonezyjskie satay z kurczaka

55 min · 694 kalorii

Ramen w solnym bulionie

3 h 45 min · 1150 kalorii

Tradycyjne włoskie Panettone

1 h 30 min · 701 kalorii

Sałatka z pieczonym kozim serem

25 min · 838 kalorii

Tradycyjne Phở bò

3 h 40 min · 1507 kalorii

Gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską

1 h · 352 kalorii

Jokbal: Koreańskie nóżki wieprzowe w lśniącej glazurze

4 h 35 min · 602 kalorii

Wietnamskie curry z wołowiną (Cà ri bò)

1 h 55 min · 864 kalorii

Białe pozole

2 h 30 min · 724 kalorii

Wietnamska słodka zupa deserowa

1 h 10 min · 521 kalorii

Tacos z kurczakiem

35 min · 840 kalorii

Wietnamskie ciasto kokosowe

45 min · 515 kalorii

Pinchos morunos - hiszpańskie szaszłyki

30 min · 634 kalorii

Zapiekanka z bakłażana: Melanzane alla Parmigiana

1 h 15 min · 539 kalorii

Ryż na mleku

55 min · 509 kalorii

Kalmary po włosku

1 h · 372 kalorii

Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym

15 min · 416 kalorii

Tradycyjny Pot-au-feu

3 h 30 min · 1168 kalorii

Pizza bianca z rozmarynem i kompozycją serów

35 min · 769 kalorii

Pasztet wiejski

2 h 15 min · 328 kalorii

Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku

30 min · 504 kalorii

Słodka khlia z daktylami i migdałami

35 min · 757 kalorii

Ryba smażona

30 min · 1586 kalorii

Manti z jagnięciną

1 h 10 min · 580 kalorii