
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
Aromatyczne kostki wieprzowiny o głębokim kolorze, który nadają im chili i kumin. Smażone na silnym ogniu, zyskują apetyczną, korzenną skorupkę, pod którą kryje się niezwykle kruche i soczyste mięso.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gKarkówka~500 cal/na porcję(pokrojona w 2-centymetrową kostkę)Gluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 4 tbspOliwa z oliwek extra virgin~135 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspSok z limonki~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tspPapryka wędzona~11 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKumin mielony~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 tspKurkuma mielona~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspOregano~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchChili w proszkuopcjonalne~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
Instrukcje
0/4Przygotowanie mięsa
Karkówkę wieprzową pokrój w regularną kostkę o boku około 2 cm. Pamiętaj, aby kawałki były zbliżonej wielkości – dzięki temu upieką się równomiernie w tym samym czasie.
10 minMarynowanie
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z limonki oraz wszystkie przyprawy. Wrzuć mięso i dokładnie wymasuj je dłońmi, by każdy kawałek został starannie otulony marynatą. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny.
5 minNadziewanie na szpadki
Kawałki mięsa nadziewaj kolejno na szpadki do szaszłyków. Nie dociskaj kostek zbyt ciasno do siebie – zachowanie lekkich odstępów pozwoli na swobodną cyrkulację temperatury między kawałkami.
5 minSmażenie na dużym ogniu
Mocno rozgrzej patelnię grillową lub zwykłą patelnię. Wyłóż szaszłyki – mięso musi zacząć skwierczeć natychmiast po kontakcie z metalem. Smaż z każdej strony, aż powstanie ciemna, chrupiąca skorupka, a mięso pozostanie sprężyste pod naciskiem palca.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Wyjmij mięso z lodówki około 30 minut przed smażeniem, aby uniknąć szoku termicznego, przez który włókna mogłyby stać się twarde.
- •Jeśli korzystasz z drewnianych patyczków, namocz je w wodzie przez 15 minut przed użyciem – dzięki temu nie przypalą się podczas smażenia.
Przechowywanie
Surowe mięso w marynacie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Po usmażeniu szaszłyki zachowują świeżość przez 2 dni w szczelnym pojemniku.