Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (48 g białka). 2294 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Pularda z truflami w aksamitnym sosie śmietanowym

1 h 55 min · 710 kalorii

Chicken Biryani

1 h 30 min · 1344 kalorii

Tradycyjne Phở bò

3 h 40 min · 1507 kalorii

Aromatyczny pudding z kaszy manny z wodą różaną

25 min · 476 kalorii

Ciasto Primavera

1 h 5 min · 476 kalorii

Sałatka z pieczonym kozim serem

25 min · 838 kalorii

Tradycyjne włoskie Panettone

1 h 30 min · 701 kalorii

Ciasto Zebra

1 h 5 min · 512 kalorii

Ramen w solnym bulionie

3 h 45 min · 1150 kalorii

Tradycyjne gołąbki

1 h 45 min · 547 kalorii

Pinchos morunos - hiszpańskie szaszłyki

30 min · 634 kalorii

Jokbal: Koreańskie nóżki wieprzowe w lśniącej glazurze

4 h 35 min · 602 kalorii

Wietnamskie ciasto kokosowe

45 min · 515 kalorii

Pieczona wołowina i pudding Yorkshire

1 h 20 min · 1021 kalorii

Grillowane wątróbki po marokańsku

35 min · 518 kalorii

Koreański omlet na parze

25 min · 196 kalorii

Fideuà z owocami morza

45 min · 701 kalorii

Tradycyjny tort Fraisier z truskawkami i kremem mousseline

1 h 20 min · 814 kalorii

Bakaliaros (Tradycyjne greckie pączuszki na słodko)

30 min · 646 kalorii

Kalmary faszerowane

1 h 30 min · 543 kalorii

Aromatyczny makaron z mięsem po bliskowschodniemu

40 min · 906 kalorii

Tagine z jagnięciny z suszonymi śliwkami i migdałami

1 h 50 min · 770 kalorii

Japońskie curry z wołowiną

1 h 55 min · 633 kalorii

Białe pozole

2 h 30 min · 724 kalorii