Niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe przepisy

Sięgnij po przepisy z warzywami, rybami i oliwą, z niewielką ilością soli i tłuszczów nasyconych. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Brokułów na parze (743 kcal). 743 przepisów pomoże Ci urozmaicić codzienne menu.

Sałatka z bakłażana po grecku

1 h · 187 kalorii

Chrupiący witlinek z cytryną

25 min · 692 kalorii

Brokuły Tandoori

35 min · 201 kalorii

Pieczony kalafior po grecku

45 min · 279 kalorii

Curry z rdzawca w mleczku kokosowym

40 min · 492 kalorii

Hiszpańska bagietka czosnkowa

20 min · 282 kalorii

Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu

28 min · 287 kalorii

Muhallebi

25 min · 294 kalorii

Wołowina z papryką

30 min · 348 kalorii

Masło orzechowe

15 min · 545 kalorii

Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku

1 h · 477 kalorii

Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois

15 min · 228 kalorii

Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki

25 min · 224 kalorii

Tradycyjne Taiyaki

30 min · 281 kalorii

Krewetki z mango

30 min · 299 kalorii

Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym

16 min · 108 kalorii

Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków

25 min · 288 kalorii

Chińska sałatka z cukinii

20 min · 89 kalorii

Chrupiące ciasteczka sezamowe

27 min · 293 kalorii

Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym

25 min · 136 kalorii

Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)

20 min · 295 kalorii

Wietnamska marynowana kapusta

30 min · 103 kalorii

Kremowa Gemüsepfanne

45 min · 291 kalorii

Pory po chińsku smażone w woku

25 min · 165 kalorii