Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy
226 przepisów
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Gołąb faszerowany kaszą freekeh
985 kcal
72g
90 min
Średnie
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Średnie
Tradycyjna zupa rybna
512 kcal
61g
90 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Gulasz rybny po francusku
367 kcal
42g
50 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min