Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do ciąży

Niskowęglowodanowe gotowanie w ciąży może być różnorodne i pełne smaku. Spróbuj Luizjańskiego Gumbo (61 g białka) lub domowej zupy z kurczakiem i makaronem (35 g białka), pamiętając o wyborze bezpiecznych, dobrze przygotowanych składników. 881 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na każdy dzień.

Kremowy mus czekoladowy

25 min · 490 kalorii

Sałatka z glonów wakame i ogórka

15 min · 83 kalorii

Gotowana mostkowa wołowina po koreańsku

45 min · 353 kalorii

Gai Yang - tajski kurczak z grilla

1 h · 419 kalorii

Tarta z borowikami

1 h 5 min · 555 kalorii

Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie

30 min · 333 kalorii

Kreteńskie boureki

1 h 20 min · 795 kalorii

Farinata z rozmarynem

30 min · 451 kalorii

Sałatka Mechouia

45 min · 333 kalorii

Tradycyjne Briam

1 h 55 min · 609 kalorii

Sałatka z koreańskich ziół chwinamul

20 min · 129 kalorii

Warzywna pakora

35 min · 416 kalorii

Klasyczny amerykański hot dog

20 min · 494 kalorii

Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)

30 min · 279 kalorii

Bulgogi wołowe

30 min · 364 kalorii

Wołowina Szechuańska w Sosie Chili

30 min · 438 kalorii

Grecka sałatka z marchewki

15 min · 236 kalorii

Aromatyczne curry z czerwonej soczewicy i mleczka kokosowego

35 min · 566 kalorii

Soczysta wieprzowina w karmelu

1 h 20 min · 735 kalorii

Kulfi pistacjowo-kardamonowe

1 h · 506 kalorii

Greckie placuszki z cukinii z fetą

35 min · 395 kalorii

Tradycyjny hiszpański flan

1 h 15 min · 314 kalorii

Tradycyjna domowa kaszanka

2 h 10 min · 550 kalorii

Choi sum po koreańsku

15 min · 143 kalorii