Średnie
Cañas de Pimiento – papryczki nadziewane mięsem
650 kcal
35g
75 min
dostosowane do cukrzycy bogate w białko Przepisy
751 przepisów
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średnie
Cazuela z jagnięciną
925 kcal
63g
115 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Średnie
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Średnie
Pasta con Marisco – Hiszpański makaron z owocami morza
767 kcal
48g
45 min
Łatwe
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min