
Nokdujeon (koreańskie placki z fasoli mung)
Grube, sycące placki o złocistej, chrupiącej skórce, pod którą kryje się aksamitne wnętrze z rozdrobnionej fasoli. Wyrazisty aromat wieprzowiny i charakterna kwasowość fermentowanego kimchi przebijają się w każdym kęsie.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gFasola mung~260 cal/na porcję(namoczona i obrana)VeganGluten-free
- 150 gMielona wieprzowina~99 cal/na porcję(świeża)Gluten-free
- 150 gKimchi~6 cal/na porcję(posiekane)VeganGluten-free
- 3 pieceCebula dymka~6 cal/na porcję(pokrojona w plasterki)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 1 tbspKoreański sos sojowy~2 cal/na porcję(do ciasta)Vegan
- 100 mlOlej słonecznikowy~225 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 300 gFasola mung łuskana żółta~90 cal/na porcję(namoczona)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie bazy
Opłucz fasolę mung (całą lub łuskaną). Mocz ją w zimnej wodzie przez co najmniej 8 godzin. W przypadku całych ziaren, pocieraj je mocno w dłoniach, aby usunąć łuski. Użycie fasoli łuskanej znacznie upraszcza ten etap i nadaje plackom jaśniejszy kolor. Na koniec dokładnie odcedź ziarna.
480 minMielenie
Zblenduj fasolę z niewielką ilością wody. Masa nie powinna być gładkim purée – zachowanie lekkiej ziarnistości pod palcami jest kluczowe, aby placki trzymały formę podczas smażenia.
5 minPrzygotowanie farszu
Grubo posiekaj kimchi oraz wieprzowinę. Dymkę pokrój w ukośne plasterki, a czosnek przeciśnij przez praskę. Połącz wszystkie składniki z masą fasolową i dopraw do smaku sosem sojowym.
10 minSmażenie
Na patelni mocno rozgrzej solidną warstwę oleju słonecznikowego. Nakładaj porcje ciasta dużą chochlą. Gdy brzegi wyraźnie się zrumienią i zaczną odchodzić od patelni, przewróć placek. Powinien być mocno wysmażony i intensywnie chrupiący.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Olej musi być bardzo gorący przed nałożeniem masy, w przeciwnym razie placki wchłoną go jak gąbka.
- •Nie blenduj fasoli na zbyt gładką masę; to właśnie drobne drobinki ziarna odpowiadają za końcową chrupkość.
- •Do smażenia najlepiej użyć patelni żeliwnej, która doskonale trzyma temperaturę.
Przechowywanie
Placki można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj je na suchej patelni, aby odzyskały swoją pierwotną chrupkość.