Gulasz z soczewicy

Gulasz z soczewicy
70 min
łącznie
4
osób
788
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 300 gSoczewica zielona (opłukana)
  • 150 gChorizo (pokrojone w plasterki)
  • 100 gPancetta (pokrojona w kostkę)
  • 1 szt.Cebula żółta (drobno posiekana)
  • 2 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 2 szt.Marchewka (pokrojona w plasterki)
  • 2 szt.Ziemniak (pokrojone w 2-centymetrową kostkę)
  • 1 łyżkaPapryka wędzona
  • 2 szt.Liść laurowy
  • 2 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1,5 LWoda mineralna
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 150 gMorcilla (pokrojona w grube plastry)

Przygotowanie

Gęsty, treściwy gulasz, w którym soczewica pozostaje idealnie miękka, lecz nie traci swojej formy. Chorizo i boczek uwalniają swój aromatyczny tłuszcz, otulając warzywa charakterystyczną, wędzoną nutą papryki.

  1. 1

    W garnku rozgrzej oliwę z oliwek. Podsmażaj plastry chorizo i kostki boczku, aż tłuszcz się wytopi, barwiąc dno naczynia na intensywny, czerwony kolor.

  2. 2

    Dodaj posiekaną cebulę, czosnek i plasterki marchewki. Podsmażaj na średnim ogniu, aż cebula stanie się szklista i przejdzie aromatem wędzonego mięsa.

  3. 3

    Wsyp wędzoną paprykę i krótko zamieszaj, by przyprawa uwolniła swój aromat, ale się nie przypaliła. Wlej wodę mineralną, dodaj soczewicę oraz liście laurowe.

  4. 4

    Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień. W połowie gotowania (po około 20 minutach) dorzuć kostki ziemniaków i grube plastry morcilli. Skrobia z ziemniaków i tekstura morcilli naturalnie zagęstzą sos.

  5. 5

    Gdy soczewica daje się łatwo rozgnieść pod naciskiem łyżki, a wywar stanie się kremowy, dopraw całość solą morską. Przed podaniem wyjmij liście laurowe.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Sól dodawaj zawsze na samym końcu – w przeciwnym razie skórka soczewicy stwardnieje i ziarna nie będą delikatne.
  • Aby uzyskać jeszcze bardziej aksamitną konsystencję, rozgnieć dwa kawałki ugotowanego ziemniaka o ściankę garnka i wymieszaj z powrotem z gulaszem.
Jak długo można przechowywać to danie?

Gulasz można przechowywać w lodówce do 3 dni. Danie smakuje najlepiej następnego dnia, gdy wszystkie aromaty i przyprawy idealnie się przegryzą.

4,5
19 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy