Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
dostosowane do cukrzycy bogate w białko Przepisy
751 przepisów
Średnie
Maqluba z jagnięciną i bakłażanem
1481 kcal
58g
130 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Średnie
Tacos z ceviche z dorsza
909 kcal
41g
25 min
Łatwe
Tradycyjne bałkańskie ćevapi
1195 kcal
66g
40 min
Średnie
Tradycyjna zapiekanka wołowa (Cottage Pie)
861 kcal
54g
90 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Średnie
Tradycyjna francuska wołowina w cebuli
615 kcal
44g
140 min
Średnie
Boeuf Saint-George
842 kcal
52g
180 min
Średnie
Wołowina Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Łatwe
Brathähnchen – soczysty kurczak pieczony
823 kcal
69g
90 min
Średnie
Tradycyjna kiełbasa Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Średnie
Lammkeule: Soczysty udziec jagnięcy duszony w winie
514 kcal
54g
180 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Średnie
Soczysta polędwica wołowa w sosie z czerwonego wina i grzybów
510 kcal
47g
35 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwe
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min