Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
248 przepisów
Łatwe
Marokańskie chlebki batbout
443 kcal
14g
115 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Średnie
Niemiecki czarny chleb z kminkiem
304 kcal
13g
70 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Nộm hoa chuối (Wietnamska sałatka z kwiatu bananowca)
290 kcal
22g
55 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Średnie
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Średnie
Tradycyjny Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min